életmód
Cikkek a témában
Legfrissebb
Legolvasottabb
Kanos kecskefüves szexpor, ózonos végbéltisztítás és szempárna – Ezek Gwyneth Paltrow márkájának legbizarrabb wellnesstermékei
2023.11.16 17:47
Az idén 15 éves Goop messze kiemelkedik a 2025-re várhatóan 8,5 trillió dollárt érő wellnessiparból. Gwyneth Paltrow márkájának ijesztően széles választékából válogattunk össze néhány nem mindennapi darabot.
Kacsingatsz a vegánság felé, de rettegsz a vitaminhiánytól? Íme a kisokos a biztonságos tápanyagbevitelhez
2023.9.30 9:32
Annyi tévhit kering a táplálkozásról, csoda, hogy még nem született meg véget nem érő anti-enciklopédia sorozat. Most az esszenciális B-12 vitamint övező félreértéseket tisztázzuk le.
Iszonyú menő és egészséges gyömbérshotot inni, a sztárok kedvenc egészségbombája mégsem való mindenkinek
2023.9.29 17:47
Az utóbbi évek egyik legnagyobbat futó wellnesstrendje a gyömbérshot, egy koncentrált, más gyümölcsökkel összeturmixolt gyömbéres ital, amire egyesek valóságos csodaszerként tekintenek. De mire jó a valóságban, és kinek nem ajánlott fogyasztani?
Erling Haaland megmondta: ragaszd le a szádat alváshoz! De biztos, hogy ez olyan jó ötlet?
2023.9.19 16:03
Alvás leragasztott szájjal – hirdeti az új TikTok-trend. De valóban egészségesebbé tesz minket ez a módszer, vagy ez is csak egy újabb fitneszhóbort? És ami a legfontosabb: vajon milyen kockázatai lehetnek?
Most akkor tartozunk mi bármivel is szüleinknek? – A pszichológus megmondja
2023.9.10 3:33
A REFRESHER Magyarország ezúttal arra a folyamatosan visszatérő társadalmi kérdésre próbált választ találni, hogy tulajdonképpen ki kinek is adós a családban: a szülő a gyereknek vagy fordítva? A témában Kovács Viktória pszichológus segítségét kértük.
Vennél egy új lendületet sulikezdés előtt? Íme a 21/90-es szabály, amivel jobban fog menni a diéta vagy a cigiről való leszokás
2023.9.2 9:24
Mindjárt itt az ősz, kezdődik az új tanév és itt az ideje végre nem leereszteni a hideg hónapokban. Ha vennél egy új lendületet a sulikezdés előtt, megmutatjuk hogyan működik a 21/90-es szabály, ami segít az új szokások kialakításában.
A sátán diétája vagy a bolygó megmentője? – Őszintén a vegánságról egy tragédia margójára
2023.8.15 13:38
Öt év vegánság alatt elég sok tapasztalatot szereztem, jót és rosszat is. Szeretik úgy beállítani, mint az ultimate-gyógyír, a fiatalság forrása, az örök élet titka. De nem minden szervezet bírja el.
A mindennapokat megmérgező szorongás – Szakértőt kérdeztünk, mi a teendő, ha nem múlik a nyomasztó érzés
2023.6.24 2:26
Mindenki szorong időnként, de mi történik akkor, ha a szorongás átveszi a mindennapok feletti uralmat? A szorongásról és az azzal való megküzdésről Kollár Balázs pszichológus, neurofeedback tréner, a Négyszemközt Pszichológiai Műhely munkatársa mesélt.
Tényleg egy vagyonba kerül a növényi étrend? – Ezekkel a tanácsokkal nem annyira vészesen
2023.5.1 8:55
Amikor a vegánságról van szó, gyakori érvként hangzik el, hogy vegánnak lenni drága, sok időt vesz el és ez nem is elég változatos. Utánajártunk, hogy valóban többe kerül-e a növényi étkezés, mint az állati és vajon fenntartható-e a vegánság hosszútávon?
Iszonyú menő és egészséges gyömbérshotot inni, a sztárok kedvenc egészségbombája mégsem való mindenkinek
2023.9.29 17:47
Az utóbbi évek egyik legnagyobbat futó wellnesstrendje a gyömbérshot, egy koncentrált, más gyümölcsökkel összeturmixolt gyömbéres ital, amire egyesek valóságos csodaszerként tekintenek. De mire jó a valóságban, és kinek nem ajánlott fogyasztani?
Kanos kecskefüves szexpor, ózonos végbéltisztítás és szempárna – Ezek Gwyneth Paltrow márkájának legbizarrabb wellnesstermékei
2023.11.16 17:47
Az idén 15 éves Goop messze kiemelkedik a 2025-re várhatóan 8,5 trillió dollárt érő wellnessiparból. Gwyneth Paltrow márkájának ijesztően széles választékából válogattunk össze néhány nem mindennapi darabot.
Kacsingatsz a vegánság felé, de rettegsz a vitaminhiánytól? Íme a kisokos a biztonságos tápanyagbevitelhez
2023.9.30 9:32
Annyi tévhit kering a táplálkozásról, csoda, hogy még nem született meg véget nem érő anti-enciklopédia sorozat. Most az esszenciális B-12 vitamint övező félreértéseket tisztázzuk le.
Most akkor tartozunk mi bármivel is szüleinknek? – A pszichológus megmondja
2023.9.10 3:33
A REFRESHER Magyarország ezúttal arra a folyamatosan visszatérő társadalmi kérdésre próbált választ találni, hogy tulajdonképpen ki kinek is adós a családban: a szülő a gyereknek vagy fordítva? A témában Kovács Viktória pszichológus segítségét kértük.
A sátán diétája vagy a bolygó megmentője? – Őszintén a vegánságról egy tragédia margójára
2023.8.15 13:38
Öt év vegánság alatt elég sok tapasztalatot szereztem, jót és rosszat is. Szeretik úgy beállítani, mint az ultimate-gyógyír, a fiatalság forrása, az örök élet titka. De nem minden szervezet bírja el.
Erling Haaland megmondta: ragaszd le a szádat alváshoz! De biztos, hogy ez olyan jó ötlet?
2023.9.19 16:03
Alvás leragasztott szájjal – hirdeti az új TikTok-trend. De valóban egészségesebbé tesz minket ez a módszer, vagy ez is csak egy újabb fitneszhóbort? És ami a legfontosabb: vajon milyen kockázatai lehetnek?
A mindennapokat megmérgező szorongás – Szakértőt kérdeztünk, mi a teendő, ha nem múlik a nyomasztó érzés
2023.6.24 2:26
Mindenki szorong időnként, de mi történik akkor, ha a szorongás átveszi a mindennapok feletti uralmat? A szorongásról és az azzal való megküzdésről Kollár Balázs pszichológus, neurofeedback tréner, a Négyszemközt Pszichológiai Műhely munkatársa mesélt.
Tényleg egy vagyonba kerül a növényi étrend? – Ezekkel a tanácsokkal nem annyira vészesen
2023.5.1 8:55
Amikor a vegánságról van szó, gyakori érvként hangzik el, hogy vegánnak lenni drága, sok időt vesz el és ez nem is elég változatos. Utánajártunk, hogy valóban többe kerül-e a növényi étkezés, mint az állati és vajon fenntartható-e a vegánság hosszútávon?