Nyitóoldal

Életmód

Fizikai és mentális egészség, 21. századi párkapcsolat és szexualitás, munkahelyi küzdelmek, drogokkal kapcsolatos felelősségteljes, edukatív megközelítés, levezetés gyanánt pedig egy szuperfun személyiségteszt.

Kategória cikkek
Legfrissebb
Legolvasottabb
Poligámia vs. monogámia: így működhet egy nyitott kapcsolat, már ha működhet egyáltalán
Ajánlott tartalom
Poligámia vs. monogámia: így működhet egy nyitott kapcsolat, már ha működhet egyáltalán
tegnap 16:59 -kor
Hogyan működnek a nyitott párkapcsolatok? Milyen keretek jellemzik a poligámiát? És mit nevezünk poliamor kapcsolatnak? Ezekre a kérdésekre válaszolunk ebben a cikkünkben.
191 éves lett a világ legidősebb teknőse, aki már 40 amerikai elnököt is túlélt
191 éves lett a világ legidősebb teknőse, aki már 40 amerikai elnököt is túlélt
3 nappal ezelőtt
A 19. században egy kormányzó kapta ajándékba – a „kis“ páncélos, már akkor 50 éves volt.
Introvertált vagy inkább extrovertált vagy? 5 kérdés, ami kideríti az igazságot
Ajánlott tartalom
Introvertált vagy inkább extrovertált vagy? 5 kérdés, ami kideríti az igazságot
4 nappal ezelőtt
Biztos te is töltöttél már ki internetes teszteket csak azért, hogy megtudd: introvertált vagy extrovertált személyiség vagy. Bármi is az eredmény, nem árt kicsit utánajárni, hogy mit is jelentenek ezek a kategóriák.
Horoszkóp: Melyik Gossip Girl-karakter lennél a csillagjegyed alapján?
Ajánlott tartalom
Horoszkóp: Melyik Gossip Girl-karakter lennél a csillagjegyed alapján?
2023.12.4 20:12
Az elmúlt években a streamingszolgáltatóknak köszönhetően reneszánszukat élik a kétezres évek divatos sorozatai, így a Gossip Girl (A pletykafészek) is. Most megtudhatod, melyik gazdag Upper East Side-i tini lennél a horoszkópod alapján.
Turai Barnabás: Hogyan harcolok a képernyőfüggőség ellen?
Ajánlott tartalom
Turai Barnabás: Hogyan harcolok a képernyőfüggőség ellen?
2023.12.3 9:48
Turai Barnabás, a Síkidegvagyok brand alapítója és az ebből kinövő podcast egyik házigazdája saját cikksorozatot indított a Refresher Magyarország oldalán, melyben magáról és generációjának mindennapjairól mesél. Most éppen a képernyőfüggőségéről.
Húzz már gumit a farkadra, a rohadt életbe! – Tények és tévhitek a HIV-ről az AIDS világnapján
Ajánlott tartalom
Húzz már gumit a farkadra, a rohadt életbe! – Tények és tévhitek a HIV-ről az AIDS világnapján
2023.12.1 18:42
December 1-jén, az AIDS világnapján mindazokra emlékezünk, akik életükkel segítették az orvostudomány fejlődését. Ebben a cikkünkben most összegyűjtöttük azokat a tényeket és tévhiteket, melyeket társadalmunk még mindig előszeretettel hangoztat.
A rettegett friendzone nyomában: miért hibáztatjuk a másikat, ha csak barátságot akar?
Ajánlott tartalom
A rettegett friendzone nyomában: miért hibáztatjuk a másikat, ha csak barátságot akar?
2023.11.29 18:24
Újságcikkek tömkelege ad tippeket arról, hogyan kell kitörni az ún. baráti zónából. De valóban létezik ez a bizonyos zóna? És tényleg mindent meg kell tennünk azért, hogy ne maradjunk benne?
Heti horoszkóp: Spontán kiruccanás, nagytakarítás és elvonulás vár rád a héten
Ajánlott tartalom
Heti horoszkóp: Spontán kiruccanás, nagytakarítás és elvonulás vár rád a héten
2023.11.27 18:43
Lehet, hogy egy alapos takarítás az otthonodban segít tisztábban látni a dolgokat, de az is megeshet, hogy az idei évet már nem szingliként zárod. Ez vár rád a héten a horoszkópod szerint!
Város vs. vidék: miért szeretne egyre több fiatal a természet közelébe menekülni?
Ajánlott tartalom
Város vs. vidék: miért szeretne egyre több fiatal a természet közelébe menekülni?
2023.11.27 18:02
A városi létforma egyre kevésbé vonzó, ezért egyre több fiatal hagyná ott a fővárost, hogy inkább vidékre költözzön helyette. De mennyivel érzi magát jobban az ember természetközelben? És a közösségi médiában látott kép vajon mennyire tükrözi a valóságot?
A saját elméd színháza, ahol te vagy a porondmester és a közönség is: hogyan juthatsz el a tudatos álom állapotába?
Ajánlott tartalom
A saját elméd színháza, ahol te vagy a porondmester és a közönség is: hogyan juthatsz el a tudatos álom állapotába?
2023.11.25 9:18
Elképzelted már, hogy a városod felett röpködsz, vagy háborogtál már azon, mennyire igazságtalan, hogy az alvás az életed 1/3-át veszi el? Akkor ideje megismerkedned a lucid dreaming, vagyis a tudatos álmodás fogalmával.
Ilyen egy száraz november egy gyakorlott nemivó szerint – Lehet, neked is érdemes lenne félretenned kicsit az alkoholt?
Ajánlott tartalom
Ilyen egy száraz november egy gyakorlott nemivó szerint – Lehet, neked is érdemes lenne félretenned kicsit az alkoholt?
2023.11.24 17:47
Pénteki megborulások, mértéktelen piálás hétvégén, vagy csak minden második nap egy pohár bor, egy doboz sör? Mindegy, hogy mi határozza meg az alkoholfogyasztási szokásaidat, ha rendszeresen iszol, érdemes lenne adnod egy próbát a száraz novembernek.
Horoszkóp: Melyik Jóbarátok-karakter lennél a csillagjegyed alapján?
Ajánlott tartalom
Horoszkóp: Melyik Jóbarátok-karakter lennél a csillagjegyed alapján?
2023.11.20 18:00
Nézd meg, melyik szereplő lennél az ikonikus sorozatból a horoszkópod szerint!
Turai Barna: Miért influenszerektől várjuk, hogy megmondják, mit gondoljunk, vagy megerősítsék, amit már amúgy is gondolunk?
Ajánlott tartalom
Turai Barna: Miért influenszerektől várjuk, hogy megmondják, mit gondoljunk, vagy megerősítsék, amit már amúgy is gondolunk?
2023.11.18 9:34
Kell, hogy egy influenszernek mindenről legyen közönség előtt publikált véleménye? Mi alapján követünk véleményvezéreket az Instagramon és a TikTokon, és mi is a baj azzal a bizonyos véleménybuborékkal? Turai Barna véleménycikke.
Kanos kecskefüves szexpor, ózonos végbéltisztítás és szempárna – Ezek Gwyneth Paltrow márkájának legbizarrabb wellnesstermékei
Ajánlott tartalom
Kanos kecskefüves szexpor, ózonos végbéltisztítás és szempárna – Ezek Gwyneth Paltrow márkájának legbizarrabb wellnesstermékei
2023.11.16 17:47
Az idén 15 éves Goop messze kiemelkedik a 2025-re várhatóan 8,5 trillió dollárt érő wellnessiparból. Gwyneth Paltrow márkájának ijesztően széles választékából válogattunk össze néhány nem mindennapi darabot.
Saját unokáját szülte meg egy magyar nő, hogy lányának gyermeke lehessen
Saját unokáját szülte meg egy magyar nő, hogy lányának gyermeke lehessen
2023.11.21 15:32
A közel 60 éves hölgynek Magyarországon nem ajánlották a szülést, így Angliában hozta világra lánya gyermekét, amivel új rekord született.
Refresher&Sirowa Hungary Kft. – John Frieda Go Blonder nyereményjáték
Refresher&Sirowa Hungary Kft. – John Frieda Go Blonder nyereményjáték
2023.11.2 17:26
Nyereményjáték szabályzat
Képzeld, van megoldás a szétroncsolt szőke hajra – Játssz a Refresherrel, és told fullon a barbiecore-t!
PR megjelenés
Képzeld, van megoldás a szétroncsolt szőke hajra – Játssz a Refresherrel, és told fullon a barbiecore-t!
2023.11.16 17:16
Ha mindig is gondot jelentett a számodra az egészséges szőke hajszín karbantartása, akkor ez a cikk neked szól.
Mit jelent az, amikor megérezzük az icket? A könyörtelen TikTok-trend szerint pillanatok alatt kiábrándulhatunk valakiből
Mit jelent az, amikor megérezzük az icket? A könyörtelen TikTok-trend szerint pillanatok alatt kiábrándulhatunk valakiből
2023.11.15 18:31
Mitől kaphatunk icket? Egy apró mozdulattól kezdve az egészen furcsa szokásokig szinte bármi lehet egyik napról a másikra idegesítő. Ebben a cikkünkben arra keressük a választ, hogyan érdemes viszonyulni a hirtelen feltűnő, idegesítő szokásokhoz.
Horoszkóp: Melyik Gossip Girl-karakter lennél a csillagjegyed alapján?
Ajánlott tartalom
Horoszkóp: Melyik Gossip Girl-karakter lennél a csillagjegyed alapján?
2023.12.4 20:12
Az elmúlt években a streamingszolgáltatóknak köszönhetően reneszánszukat élik a kétezres évek divatos sorozatai, így a Gossip Girl (A pletykafészek) is. Most megtudhatod, melyik gazdag Upper East Side-i tini lennél a horoszkópod alapján.
Horoszkóp: Melyik Jóbarátok-karakter lennél a csillagjegyed alapján?
Ajánlott tartalom
Horoszkóp: Melyik Jóbarátok-karakter lennél a csillagjegyed alapján?
2023.11.20 18:00
Nézd meg, melyik szereplő lennél az ikonikus sorozatból a horoszkópod szerint!
Turai Barnabás: Hogyan harcolok a képernyőfüggőség ellen?
Ajánlott tartalom
Turai Barnabás: Hogyan harcolok a képernyőfüggőség ellen?
2023.12.3 9:48
Turai Barnabás, a Síkidegvagyok brand alapítója és az ebből kinövő podcast egyik házigazdája saját cikksorozatot indított a Refresher Magyarország oldalán, melyben magáról és generációjának mindennapjairól mesél. Most éppen a képernyőfüggőségéről.
Húzz már gumit a farkadra, a rohadt életbe! – Tények és tévhitek a HIV-ről az AIDS világnapján
Ajánlott tartalom
Húzz már gumit a farkadra, a rohadt életbe! – Tények és tévhitek a HIV-ről az AIDS világnapján
2023.12.1 18:42
December 1-jén, az AIDS világnapján mindazokra emlékezünk, akik életükkel segítették az orvostudomány fejlődését. Ebben a cikkünkben most összegyűjtöttük azokat a tényeket és tévhiteket, melyeket társadalmunk még mindig előszeretettel hangoztat.
Poligámia vs. monogámia: így működhet egy nyitott kapcsolat, már ha működhet egyáltalán
Ajánlott tartalom
Poligámia vs. monogámia: így működhet egy nyitott kapcsolat, már ha működhet egyáltalán
tegnap 16:59 -kor
Hogyan működnek a nyitott párkapcsolatok? Milyen keretek jellemzik a poligámiát? És mit nevezünk poliamor kapcsolatnak? Ezekre a kérdésekre válaszolunk ebben a cikkünkben.
Gondolkodtál már azon, milyen érzés lehet meghalni?  Most elmondjuk, mi történik a testünkkel halálunk előtt
Ajánlott tartalom
Gondolkodtál már azon, milyen érzés lehet meghalni? Most elmondjuk, mi történik a testünkkel halálunk előtt
2023.5.23 15:31
Találkozás a már nem élő rokonokkal, halálhörgés és az utolsó pillanatok előtt feltörő energia. Mi történik a testtel, mielőtt meghalunk?
A szezonális depresszió létezik, de adunk néhány tippet, amivel könnyebben megküzdhetsz vele
Ajánlott tartalom
A szezonális depresszió létezik, de adunk néhány tippet, amivel könnyebben megküzdhetsz vele
2023.10.10 17:35
Megvan az az érzés, hogy amint elkezdenek rövidülni a nappalok és hidegebb lesz az idő, a hangulatod is rögtön borongóssá válik? A szezonális depresszió valódi mentális probléma, amivel mindenképp érdemes foglalkozni, például a lelki egészség világnapján.
Mi az a HHC, vagyis a „legális THC“, ami augusztusig itthon sem számított tiltottnak?
Ajánlott tartalom
Mi az a HHC, vagyis a „legális THC“, ami augusztusig itthon sem számított tiltottnak?
2023.10.6 18:33
Magyarországon 2023 augusztusáig volt legális, de sok helyen még mindig nem minősül tiltott szernek a kannabiszpótléknak is becézett HHC, amit egyes országokban a mai napig beszerezhetünk automatából, vagy CBD-t és e-cigarettát árusító boltból.
Heti horoszkóp: veszélybe kerülhet a kapcsolatod, de akár összeköltözés is lehet a láthatáron! Ez vár rád a szerelemben!
Ajánlott tartalom
Heti horoszkóp: veszélybe kerülhet a kapcsolatod, de akár összeköltözés is lehet a láthatáron! Ez vár rád a szerelemben!
2023.9.18 16:04
Megnéztük, mit tartogat számodra ez a hét a szerelemben a horoszkópod szerint. Mély beszélgetések és összeköltözés is lehet a pakliban, de akár veszélybe is kerülhet a kapcsolatod, ha nem vigyázol.
Heti horoszkóp: újra fellángoló szerelmek, összeköltözések és kalandos randik várhatnak rád a héten
Ajánlott tartalom
Heti horoszkóp: újra fellángoló szerelmek, összeköltözések és kalandos randik várhatnak rád a héten
2023.7.24 16:30
A heti horoszkóp-előrejelzésből most kiderítheted, mi vár rád a héten a szerelem terén!
A „nagy” műveltségi teszt, avagy: Ezeket a kérdéseket ÁLMODBÓL FELKELTVE is tudod?
Ajánlott tartalom
A „nagy” műveltségi teszt, avagy: Ezeket a kérdéseket ÁLMODBÓL FELKELTVE is tudod?
2023.4.15 10:29
Hamarosan itt az érettségi időszak, jönnek az év végi dolgozatok, szintfelmérők, és még rengeteg más nyalánkság, ami miatt szeretünk iskolába járni. Hoztunk egy kicsit hosszabb, kicsit nehezebb kvízt, hogy kiderüljön, mennyire vagy képben!
Heti horoszkóp: új kapcsolat, meghitt randi és lakásátalakítás is várhat rád
Ajánlott tartalom
Heti horoszkóp: új kapcsolat, meghitt randi és lakásátalakítás is várhat rád
2023.10.30 17:09
Új ismeretségek, sikeres randik és közösen töltött, idilli napok is várhatnak rád. Tudd meg, milyen hétre számíthatsz a szerelemben a horoszkópod szerint!
Heti horoszkóp: ne félj bátor lépéseket hozni!
Ajánlott tartalom
Heti horoszkóp: ne félj bátor lépéseket hozni!
2023.10.2 17:54
Ezen a héten könnyebb lesz mások helyzetébe képzelni magad: még ha esetleg idegesítőnek is tartod a környezeted egy részét, könnyebb lesz azonosulnod az elképzeléseikkel, és megértheted a motivációikat. Megmutatjuk, mi vár rátok a következő napokban.
A norvégok ötöde csinálja, szinte kultusszá nőtt a 'friluftsliv', ami minden városi ember életét megváltoztathatja
Ajánlott tartalom
A norvégok ötöde csinálja, szinte kultusszá nőtt a 'friluftsliv', ami minden városi ember életét megváltoztathatja
2023.10.24 15:19
A természetjárásnak annak minden szépségével és kényelmetlenségével együtt is óriási kultúrája van a skandináv államokban – de mi is az a friluftsliv, és miért épült köré kész kultusz tőlünk északabbra?
Heti horoszkóp: lakásfelújítás, balhék és baráti intrikák is várhatnak rád a héten
Ajánlott tartalom
Heti horoszkóp: lakásfelújítás, balhék és baráti intrikák is várhatnak rád a héten
2023.10.16 17:30
Most megtudhatod, mire számíthatsz a csillagjegyed alapján a következő hét napban.
Kylie Jenner bevallotta, amit sokan évek óta csak sejtettek
Kylie Jenner bevallotta, amit sokan évek óta csak sejtettek
2023.7.27 9:13
A celebritás a Kardashian-család legújabb részében mesélt arról őszintén, hogy már bánja a plasztikáztatást.
7+1 kérdés, amit érdemes mielőbb feltenned a nagyszüleidnek
Ajánlott tartalom
7+1 kérdés, amit érdemes mielőbb feltenned a nagyszüleidnek
2023.11.2 16:34
Sokszor teljesen magától értetődőnek vesszük a magunk körüli biztos pontokat, és nem is tudjuk, hogy mennyi mindent tanulhatnánk azoktól, akik a legközelebb állnak hozzánk.
REFRESHER-KVÍZ: Tudd meg, TE melyik BKK járat lennél a személyiséged alapján!
Ajánlott tartalom
REFRESHER-KVÍZ: Tudd meg, TE melyik BKK járat lennél a személyiséged alapján!
2023.4.2 11:35
2-es villamos, vagy a 74-es troli, netán az M3-as metró? Ha mindig is érdekelt, hogy te inkább olyan buszos vagy vilis alkat vagy, akkor ezt a cikket neked találták ki!