A cikk az Astrazeneca támogatásával készült.
ma 2026.10.9 10:35
Olvasási idő 3:17

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja – miért érint ez téged hamarabb, mint gondolnád?

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja – miért érint ez téged hamarabb, mint gondolnád?
Forrás Getty Images
ÉLETMÓD BETEGSÉG MELLRÁK RÁK

A mellrák nem kizárólag az idősebb nőket érinti, és családi előzmény nélkül is kialakulhat. A mellrák elleni küzdelem hónapjában hírességek történetein és hazai adatokon keresztül mutatjuk meg, miért fontos a korai felismerés.

Huszon- vagy harmincévesen könnyű úgy gondolni a mellrákra, mint egy betegségre, amellyel majd jóval később kell foglalkozni. Különösen akkor, ha a családban sem volt érintett. Az AstraZeneca megbízásából készült, 2025-ös reprezentatív felmérésben a válaszadók mindössze 57 százaléka tudta, hogy a mellrák fiataloknál is előfordulhat.

Ez nem azt jelenti, hogy mindenkinek ugyanazokra a vizsgálatokra van szüksége. Azt viszont igen, hogy életkortól függetlenül érdemes ismerni a mellünk megszokott állapotát, és tudni, kihez fordulhatunk, ha változást tapasztalunk.

Miért kap külön hónapot a mellrák elleni küzdelem?

Október a mellrák elleni küzdelem hónapja. A nemzetközi figyelemfelhívás célja, hogy többen ismerjék fel a betegség lehetséges jeleit, időben eljussanak a szükséges vizsgálatokra, és hozzáférjenek a megfelelő kezeléshez. Az érintettek támogatása ugyanúgy része ennek, mint a korai felismerésről szóló tájékoztatás.

Egy mellrákkal kapcsolatos tudatosságot népszerűsítő futóverseny indulói 2026. október 4-én, Nancyban. Forrás Muhammed Said Tako/Anadolu

A témáról hírességek személyes beszámolói nyomán is sokan hallanak először. Amikor egy színész vagy énekes a diagnózisáról, a műtétekről vagy a felépülés nehézségeiről beszél, olyan tapasztalatokat is megmutat, amelyek egy statisztikából kimaradnak.

Olivia Munn, Kylie Minogue és Cynthia Nixon is megosztotta a történetét

Olivia Munn, az X-Men: Apokalipszis és a Híradósok színésznője 2024-ben beszélt nyilvánosan az előző évben diagnosztizált mellrákjáról. A People-nek elmondta: egy korábbi mammográfiája nem mutatott eltérést, orvosa viszont az egyéni kockázatfelmérés alapján további vizsgálatokat kért. Ezek vezettek a betegség felismeréséhez. Munn mindkét mellét eltávolító műtéten esett át, és a kezelések testi, lelki terheiről is őszintén beszélt.

Kiemelt tartalom
„Gyakran előfordul, hogy a netes tanácsok miatt valaki ront a bőre állapotán“ – Mi a rosacea, és mit tehetünk ellene? „Gyakran előfordul, hogy a netes tanácsok miatt valaki ront a bőre állapotán“ – Mi a rosacea, és mit tehetünk ellene? 2026.3.13 10:48

Kylie Minogue 36 éves volt, amikor 2005-ben mellrákot diagnosztizáltak nála. A betegség miatt a Showgirl turnéját is meg kellett szakítania. A 2026-ban bemutatott dokumentumsorozatában azt is elárulta, hogy 2021-ben újabb daganatos diagnózist kapott, amelyet akkor nem osztott meg a nyilvánossággal. Beszámolójában a korai felismerés és a kontrollvizsgálatok jelentőségét hangsúlyozta.

Cynthia Nixon, a Szex és New York Mirandája 2006-ban szembesült a betegséggel, amelyet egy mammográfiás vizsgálat során fedeztek fel. Nyilvánosan 2008-ban beszélt róla: az ABC-nek elmondta, hogy a kezelések idején nem szeretett volna sajtófigyelmet vagy fotósokat a kórháznál. Édesanyja is érintett volt, így a mellrák lehetősége korábban sem volt számára ismeretlen.

Cynthia Nixon beszél egy mellrákkal kapcsolatos konferencián 2013-ban. Forrás Gary Gershoff/Getty Images

Ezek különböző élethelyzetek és különböző betegutak. A történetek segíthetnek elindítani egy beszélgetést, de hogy kinek milyen vizsgálatra vagy kezelésre van szüksége, azt egyénileg kell meghatározni.

A családi előzmények hiánya nem jelent védettséget

A WHO összefoglalója szerint az emlőrákos esetek mintegy 80 százaléka olyan nőknél alakul ki, akiknél a nemen és az életkoron kívül nincs azonosított specifikus kockázati tényező. A családi halmozódás növeli a kockázatot, de a hiánya nem zárja ki a betegséget.

Kiemelt tartalom
Vámpírok márpedig léteznek? Egy különleges betegség nyomába eredtünk, ami válasz lehet a vérszívók mítoszaira Vámpírok márpedig léteznek? Egy különleges betegség nyomába eredtünk, ami válasz lehet a vérszívók mítoszaira 2025.6.14 8:34

Bár a mellrák az életkor előrehaladtával gyakoribb, fiatalabb nőket is érint. Az Európai Rákinformációs Rendszer 2022-es becslése szerint az Európai Unióban az újonnan diagnosztizált női emlőrákos esetek körülbelül 11 százaléka a 20–44 éves korosztályhoz tartozott.

Az AstraZeneca sajtóanyagában idézett Nemzeti Rákregiszter-adatok szerint Magyarországon 2023-ban 8313 új női mellrákos esetet regisztráltak. Az érintettek közül 874-en, vagyis 10,5 százalékuk 45 év alatti volt.

Milyen változással érdemes orvoshoz fordulni?

A saját tested ismerete abban segíthet, hogy észrevedd, ha valami eltér a megszokottól. Kivizsgálást indokolhat például:

  • új csomó vagy megvastagodás a mellben;
  • a mell alakjának vagy méretének szokatlan változása;
  • a bőr behúzódása, gödröcskéssé válása vagy kipirosodása;
  • a mellbimbó megjelenésének megváltozása;
  • szokatlan, különösen véres mellbimbóváladék.

A fájdalom hiánya nem ok a halogatásra. A legtöbb mellben tapintható csomó nem rosszindulatú, de az okát orvosi vizsgálattal kell tisztázni.

A kép illusztráció. Forrás Getty Images

Az önvizsgálat nem helyettesíti a mammográfiát

Magyarországon a szervezett népegészségügyi emlőszűrés a 45–65 éves, tünetmentes nőket célozza, akiket kétévente hívnak mammográfiás vizsgálatra. A vizsgálat olyan eltéréseket is kimutathat, amelyek még nem tapinthatók.

Kiemelt tartalom
Ezek a vitaminok segíthetnek megvédeni minket a betegségektől Ezek a vitaminok segíthetnek megvédeni minket a betegségektől 2025.3.6 10:58

A szűrés és a panaszok kivizsgálása két külön helyzet. Ha új csomót vagy más szokatlan elváltozást észlelsz, ne várj a következő szűrési meghívóra vagy a szűrési korhatár elérésére: kérj orvosi segítséget. Családi érintettség vagy más ismert kockázat esetén pedig az orvosoddal egyeztess arról, milyen ellenőrzés indokolt számodra.

A sajtóanyag egy hazai, NEAK-adatokon alapuló kutatást is idéz. Ebben a szűréssel felfedezett eseteknél a kezelés kezdetén 3,7 százalék volt az ismert szervi áttétek aránya, míg a két éven belül nem szűrt csoportban 14,4 százalék. A két betegcsoport összehasonlítása is jelzi, miért fontos, hogy az elváltozásokat minél korábban felismerjék.

A támogatásra a diagnózis után is szükség van

A mellrákról szóló beszélgetések gyakran a felismerésre és a kezelésre összpontosítanak, pedig az érintetteknek a kontrollvizsgálatok, a rehabilitáció és a mindennapokhoz való visszatérés idején is szükségük lehet segítségre. Az előrehaladott betegséggel élők tapasztalatainak is helyük van ezekben a beszélgetésekben.

Kiemelt tartalom
Te is képzelted már azt, hogy A Gyűrűk Ura, esetleg a Harry Potter világában jársz? Lehet, hogy Todd-szindrómád van Te is képzelted már azt, hogy A Gyűrűk Ura, esetleg a Harry Potter világában jársz? Lehet, hogy Todd-szindrómád van 2024.10.23 10:35

„A mellrák elleni küzdelem nem ér véget a diagnózissal vagy a kezelés lezárásával. A személyre szabott terápia mellett az utánkövetésnek, a rehabilitációnak, valamint a fizikai aktivitásnak és pszichés támogatásnak is fontos szerepe van” – mondta a sajtóközleményben dr. Szécsényi Szilvia, az AstraZeneca Onkológiai Orvosi Osztályának vezetője.

Ha valaki a környezetedben érintett, érdemes megkérdezni, milyen segítséget fogadna szívesen. Lehet, hogy társaságot szeretne egy vizsgálathoz, segítséget a bevásárlásban, vagy egyszerűen valakit, akinek elmondhatja, hogyan érzi magát. A saját egészségeddel kapcsolatban pedig egy észlelt változás kivizsgáltatása vagy egy esedékes szűrésen való részvétel lehet a következő konkrét lépés.

Kövessétek a REFRESHER-t, iratkozzatok fel közösségi csatornáinkra is, hogy ne maradjatok le a folyamatosan frissülő tartalmainkról: @refresherhu néven ott vagyunk a TikTokon, az Instagramon, a YouTube-on, a Spotifyon és a Facebookon is!