2024.4.18., csütörtök
Médiaajánlat
Impresszum
Világos mód
Sötét mód
Eszköz szerint
Kategóriák
Témák
Legfrissebb
Legolvasottabb
Kvíz
Videó
Zene
Divat
Kultúra
Gasztro
Filmek + sorozatok
Tech-Tudomány
Sport
Társadalom
Közélet
Utazás
Életmód
Design
Beszélgetések
Arcok
Videó
Történetek
URope
Filmek
Budapest
fesztivál
LMBTQ
zene
foci
egyetem
média
Szűrők
Cikkek
Témák
Lifestyle
Zene
Divat
Kultúra
Gasztro
Filmek + sorozatok
Tech-Tudomány
Sport
Társadalom
Közélet
Utazás
Életmód
Design
Beszélgetések
Arcok
Videó
Történetek
URope
Lifestyle témák
Filmek
Budapest
fesztivál
LMBTQ
zene
foci
egyetem
média
Egyéb formátumok
Kiemelt tartalmak
Videó
Kvíz
Refresher
Médiaajánlat
Impresszum
2024.4.18., csütörtök
HU
SK
CZ
Kategóriák
Zene
Divat
Kultúra
Gasztro
Filmek + sorozatok
Tech-Tudomány
Sport
Társadalom
Közélet
Utazás
Életmód
Design
Beszélgetések
Arcok
Videó
Történetek
URope
Témák
Filmek
Budapest
fesztivál
LMBTQ
zene
foci
egyetem
média
Nyitóoldal
Vissza
mentális egészség
Cikkek a témában
Legfrissebb
Legolvasottabb
Ajánlott tartalom
Anemoia: ezért hiányolunk olyasmit, amit soha nem éltünk át
3 nappal ezelőtt
Volt már, hogy olyasmire vágytál, amit soha nem éltél át? Megnéztél egy régi filmet, beszélgettél a nagyszüleiddel, és meggyőződésed, hogy rossz korba születtél? Elmagyarázzuk, hogy fordulhat elő, hogy néha olyasmit hiányolunk, amiben sosem volt részünk.
Ajánlott tartalom
Nem lusta vagy, csak elfáradtál: a kiégés árulkodó jelei és 6 lépés, amivel kezelheted őket
2024.3.25 16:41
A kiégés felkapott téma a fiatal felnőttek körében, a milleniálok és a Z-generáció tagjai osztoznak a burnout tapasztalásban. Most elmondjuk, miről lehet felismerni a kiégést, és mit lehet kezdeni vele.
Válságból remény: digitális újítás nyújt lelki segítséget az ukrán menekülteknek
2024.3.21 15:20
A Mental Health Support for Ukrainian Refugees (MESUR) projekt célja, hogy a háború elől menekülő – és az ebből eredő pszichológiai nehézségekkel küzdő –milliónyi embernek lelki támaszt nyújtson.
Ajánlott tartalom
Mit tegyünk, ha nem mozoghatunk? – Tippek a testednek és a lelkednek, ha kényszerpihenőt kell tartanod a sportban
2024.2.23 18:33
Mozogni jó. A testünk és a pszichénk is baromi hálás, ha rendszeresen sportolunk. De mi van akkor, ha valami miatt egy ideig fel kell hagynunk az edzéssel? Mi történik ilyenkor a testünkkel és a pszichénkkel? És hogyan lehet jól kezelni a szünetet?
Ajánlott tartalom
Engedd el a megfelelési kényszered, mert komoly ára lehet annak, ha mindenre igent mondasz
2024.2.2 16:46
Nem szeretünk kimaradni valamiből, kellemetlen érzés visszautasítani másokat, és alkalmazkodni egyébként is könnyebb, mint konfrontálódni. Ám hosszú távon nem járunk jól azzal, ha folyamatosan igent mondunk mindenre.
Ezek a legparább tevékenységek, amiket alvás közben végzünk egy magyar tanulmány szerint
2024.1.29 10:56
Többek között alvás közbeni evésről, vezetésről és szexről is beszámol a Semmelweis Egyetem kutatása.
Ajánlott tartalom
Segítene, ha őket is embernek látnánk – Beszélnünk kell a sportolók mentális egészségéről
2024.1.28 10:03
Egyre nagyobb legendák és aktív sportolók állnak nyilvánosság elé azzal, hogy mentális problémákkal küzdenek, de ezek még mindig stigmatizálva vannak az elit sport világában. Simon Réka sportpszichológust kérdeztük a témában.
Ajánlott tartalom
Fejleszt, erősít és boldoggá tesz: tégy magadnak szívességet, ezért menj ki télen, hidegben is a szabadba
2024.1.27 9:26
Elcsigázottnak érzed magad, eleged van már a hidegből és a sötétből? Akármennyire nem vonz a szabadtér, talán pont egy kis kimozdulásra lenne szükséged ahhoz, hogy jobban érezd magad.
Itt az év legszomorúbb napja – De vajon miért érezzük magunkat ilyenkor rosszabbul?
2024.1.15 17:29
Január harmadik hétfője nem hivatalosan, de mégis az év legszomorúbb napja. De mi pontosan a Blue Monday?
Ajánlott tartalom
Vásárlásfüggőség: hogyan tehet tönkre minket egy betegség, amit az egész társadalom elfogad?
2024.1.9 17:34
Mindenkivel előfordul, hogy kissé túlzásba esik a shoppingolással, és olyan dolgokat is megvásárol, amikre valójában egyáltalán semmi szüksége. De mi van akkor, ha a vásárlási láz soha nem múlik el, és a mindennapi életre is hatást gyakorol?
Ajánlott tartalom
7 film és sorozat, ami reálisan beszél a mentális problémákról
2023.11.22 18:17
Ma már nem tabu a mentális betegségekről beszélni, egy-egy jól kitalált film által pedig még jobban megismerhetjük az emberi lélek működését.
Ajánlott tartalom
„Tényleg én lennék az első számú közellenség?” – Elmondjuk, miért hiszed azt, hogy mindenki utál
2023.11.20 18:16
Volt már olyan érzésed, hogy mindenki – még a legjobb barátod is, akivel már a homokozóban együtt játszottál – haragszik rád? Ha igen, jobb ha tudod, a saját elméd játszik veled szadista játékot. Most megmutatjuk, hogyan kerülj ki az önutálat spiráljából.
Ajánlott tartalom
A szezonális depresszió létezik, de adunk néhány tippet, amivel könnyebben megküzdhetsz vele
2023.10.10 17:35
Megvan az az érzés, hogy amint elkezdenek rövidülni a nappalok és hidegebb lesz az idő, a hangulatod is rögtön borongóssá válik? A szezonális depresszió valódi mentális probléma, amivel mindenképp érdemes foglalkozni, például a lelki egészség világnapján.
Britney Spears megcsinálta a legveszélyesebb táncolós videóját
2023.9.26 11:05
Bár a videó leírása szerint nincs okunk aggódni, valahogy mégsem úgy tűnik.
Ajánlott tartalom
Téged is feszt csesztettek szüleid súlyod miatt? – Elmondjuk, kik is a mandulaanyák, és mit is tehetünk ellenük
2023.8.1 15:22
Az elmúlt években elképesztően nagy figyelmet kaptak azok az anyukák és apukák, akik direkt-indirekt testképzavarossá tették gyermekeiket.
Ajánlott tartalom
Mi vagyunk a Covid-fiatalok – Ezért fontos beszélnünk azokról az elvesztett évekről, amiket a járvány miatt sosem kapunk vissza
2023.7.27 16:53
Néha olyan, mintha a Covid csak egy rossz álom lett volna. Az átlagos hétköznapokon már semmi nem emlékeztet a bezártságban töltött hosszú hónapokra, mégis néha rádöbbenünk, mennyi minden kimaradt az életünkből a járvány miatt.
Britney Spears és Jamie Lynn Spears végre kibékült – Seggcsapkodós videóban beszélt az énekesnő kapcsolatukról
2023.6.21 12:18
A művésznő egy hajókázás alkalmával kapott szeriflesst, pedig egy éve még nagy volt a háború.
Ajánlott tartalom
Május a mentális egészség hónapja: íme néhány tipp, hogyan foglalkozz ne csak a testeddel, de a lelkeddel is
2023.5.12 16:01
Az egészséges életmód nemcsak azt jelenti, hogy rendszeresen sportolsz és kiegyensúlyozottan étkezel, de a mentális jólléteddel is épp olyan fontos foglalkoznod. A mentális egészség hónapja tökéletes alkalom arra, hogy megtanulj törődni a lelkeddel.
Még több cikk
Ajánlott tartalom
7 film és sorozat, ami reálisan beszél a mentális problémákról
2023.11.22 18:17
Ma már nem tabu a mentális betegségekről beszélni, egy-egy jól kitalált film által pedig még jobban megismerhetjük az emberi lélek működését.
Ajánlott tartalom
TESZT: Lehet, hogy pszichopata vagy? – 16 kérdés, ami segít eldönteni
2023.4.9 10:35
Dobjuk fel a húsvéti nyugalmat egy kis személyiségteszttel! Vajon viseled a pszichopátia jeleit?
Ezek a legparább tevékenységek, amiket alvás közben végzünk egy magyar tanulmány szerint
2024.1.29 10:56
Többek között alvás közbeni evésről, vezetésről és szexről is beszámol a Semmelweis Egyetem kutatása.
Itt az év legszomorúbb napja – De vajon miért érezzük magunkat ilyenkor rosszabbul?
2024.1.15 17:29
Január harmadik hétfője nem hivatalosan, de mégis az év legszomorúbb napja. De mi pontosan a Blue Monday?
Ajánlott tartalom
Vásárlásfüggőség: hogyan tehet tönkre minket egy betegség, amit az egész társadalom elfogad?
2024.1.9 17:34
Mindenkivel előfordul, hogy kissé túlzásba esik a shoppingolással, és olyan dolgokat is megvásárol, amikre valójában egyáltalán semmi szüksége. De mi van akkor, ha a vásárlási láz soha nem múlik el, és a mindennapi életre is hatást gyakorol?
Ajánlott tartalom
Bagdy Emőke 3+1 legemlékezetesebb állásfoglalása, melynek köszönhetően 2023-ban ő kapta meg a Laposföld-díjat
2023.4.30 9:43
Hazánk egyik legismertebb pszichológusa az elmúlt években kész karaktergyilkosságon esett át – ezt mi sem példázza jobban, mint hogy idén ő vihette haza a Szkeptikus Társaság díját is. Ám vajon mi vezethetett a sikertől a „bukásig“?
Ajánlott tartalom
Mit tegyünk, ha nem mozoghatunk? – Tippek a testednek és a lelkednek, ha kényszerpihenőt kell tartanod a sportban
2024.2.23 18:33
Mozogni jó. A testünk és a pszichénk is baromi hálás, ha rendszeresen sportolunk. De mi van akkor, ha valami miatt egy ideig fel kell hagynunk az edzéssel? Mi történik ilyenkor a testünkkel és a pszichénkkel? És hogyan lehet jól kezelni a szünetet?
Ajánlott tartalom
A szezonális depresszió létezik, de adunk néhány tippet, amivel könnyebben megküzdhetsz vele
2023.10.10 17:35
Megvan az az érzés, hogy amint elkezdenek rövidülni a nappalok és hidegebb lesz az idő, a hangulatod is rögtön borongóssá válik? A szezonális depresszió valódi mentális probléma, amivel mindenképp érdemes foglalkozni, például a lelki egészség világnapján.
Ajánlott tartalom
Engedd el a megfelelési kényszered, mert komoly ára lehet annak, ha mindenre igent mondasz
2024.2.2 16:46
Nem szeretünk kimaradni valamiből, kellemetlen érzés visszautasítani másokat, és alkalmazkodni egyébként is könnyebb, mint konfrontálódni. Ám hosszú távon nem járunk jól azzal, ha folyamatosan igent mondunk mindenre.
Ajánlott tartalom
„Tényleg én lennék az első számú közellenség?” – Elmondjuk, miért hiszed azt, hogy mindenki utál
2023.11.20 18:16
Volt már olyan érzésed, hogy mindenki – még a legjobb barátod is, akivel már a homokozóban együtt játszottál – haragszik rád? Ha igen, jobb ha tudod, a saját elméd játszik veled szadista játékot. Most megmutatjuk, hogyan kerülj ki az önutálat spiráljából.
Ajánlott tartalom
Nem lusta vagy, csak elfáradtál: a kiégés árulkodó jelei és 6 lépés, amivel kezelheted őket
2024.3.25 16:41
A kiégés felkapott téma a fiatal felnőttek körében, a milleniálok és a Z-generáció tagjai osztoznak a burnout tapasztalásban. Most elmondjuk, miről lehet felismerni a kiégést, és mit lehet kezdeni vele.
Britney Spears megcsinálta a legveszélyesebb táncolós videóját
2023.9.26 11:05
Bár a videó leírása szerint nincs okunk aggódni, valahogy mégsem úgy tűnik.
Ajánlott tartalom
Segítene, ha őket is embernek látnánk – Beszélnünk kell a sportolók mentális egészségéről
2024.1.28 10:03
Egyre nagyobb legendák és aktív sportolók állnak nyilvánosság elé azzal, hogy mentális problémákkal küzdenek, de ezek még mindig stigmatizálva vannak az elit sport világában. Simon Réka sportpszichológust kérdeztük a témában.
Ajánlott tartalom
Téged is feszt csesztettek szüleid súlyod miatt? – Elmondjuk, kik is a mandulaanyák, és mit is tehetünk ellenük
2023.8.1 15:22
Az elmúlt években elképesztően nagy figyelmet kaptak azok az anyukák és apukák, akik direkt-indirekt testképzavarossá tették gyermekeiket.
Ajánlott tartalom
Fejleszt, erősít és boldoggá tesz: tégy magadnak szívességet, ezért menj ki télen, hidegben is a szabadba
2024.1.27 9:26
Elcsigázottnak érzed magad, eleged van már a hidegből és a sötétből? Akármennyire nem vonz a szabadtér, talán pont egy kis kimozdulásra lenne szükséged ahhoz, hogy jobban érezd magad.
Ajánlott tartalom
Mi vagyunk a Covid-fiatalok – Ezért fontos beszélnünk azokról az elvesztett évekről, amiket a járvány miatt sosem kapunk vissza
2023.7.27 16:53
Néha olyan, mintha a Covid csak egy rossz álom lett volna. Az átlagos hétköznapokon már semmi nem emlékeztet a bezártságban töltött hosszú hónapokra, mégis néha rádöbbenünk, mennyi minden kimaradt az életünkből a járvány miatt.
Ajánlott tartalom
Jól elk*rtátok az életemet azzal, hogy elhitettétek velem, különleges vagyok! – Mindent a gifted child syndrome-ról
2023.4.4 16:11
Mindig is azt mondták neked, hogy tehetséges, fontos ember válik majd belőled? Akkor ez a cikk neked szól!
Válságból remény: digitális újítás nyújt lelki segítséget az ukrán menekülteknek
2024.3.21 15:20
A Mental Health Support for Ukrainian Refugees (MESUR) projekt célja, hogy a háború elől menekülő – és az ebből eredő pszichológiai nehézségekkel küzdő –milliónyi embernek lelki támaszt nyújtson.