pszichológia
Cikkek a témában
Legfrissebb
Legolvasottabb
Amit evészavar formájában látunk, csak a jéghegy csúcsa – Interjú Gersei Csenge pszichológussal
2025.7.6 9:30
Milyen lelki okok lehetnek az evészavar mögött? Honnan erednek, és hogyan tudjuk meggyógyítani őket? Gersei Csenge pszichológussal a téma mélyére ástunk, és az is kiderült, a testképzavar gyakran az evészavar következménye.
Önelfogadás és egészséges énkép: pszichológus segít, hogyan tudjuk magunkat emberségesen előtérbe helyezni és önérvényesíteni
2025.6.10 10:12
Mit jelent ma magunkat előtérbe helyezni anélkül, hogy elveszítenénk az emberségünket? Miközben a különféle online selflove tartalmak népszerűbbek, mint valaha, sokaknak még mindig nehezükre esik az önérvényesítés. Rohály Sára pszichológust kérdeztük.
Pontos személyiségteszt vagy felturbózott asztrológia? – Így működik az MBTI, azaz a 16 personalities teszt
2025.5.31 10:55
INTJ, ESFP, elsőre ezek valamilyen fura nemzetközi szervezet betűszavainak tűnhetnek, pedig igazából a Myers–Briggs-típuselmélettel vannak összefüggésben. De mi ez a teszt, és mit jelentenek ezek a betűk egyáltalán?
Az íróasztalok sokkal többet elárulnak gazdájukról, mint gondolnánk, ráadásul a kupleráj még jót is jelenthet
2025.5.21 12:38
Akár tökéletes rendben áll az íróasztalod, és nincs rajta más a laptopodon kívül, akár egymást érik rajta a jegyzetek, fecnik, üres bögrék, talán még kellő blokkok, kifogyott tollak és társaik, az állapot mindenképpen árulkodik rólad. De mit mond el?
A minőségi énidőre mindenkinek szüksége van, de veszélyes lehet, ha miatta zárkózunk el a világtól
2025.5.18 10:36
Az énidő nemcsak egy felkapott fogalom, hanem létszükséglet. De hol van a határ a feltöltő egyedüllét és a káros elszigetelődés között? Mikor válik az énidő a magány egyik formájává? Erről beszélgettünk Gerhát Réka pszichológussal, mindfulness tanárral.
Amikor a lélek is gyógyul: mi a traumatudatos jóga, és hogyan segíthet feldolgozni a nehézségeket?
2025.4.25 10:35
A jóga nem csupán testmozgás, hanem a lélek számára is mélyreható támogatást nyújthat. Ez különösen igaz a traumatudatos jógára, amely a hagyományos gyakorlatokat egy érzékenyebb, biztonságot adó szemléletmóddal ötvözi.
Szorongsz vagy szerelmi bánatod van? Vegyél a kezedbe egy könyvet, avagy így segít a biblioterápia
2025.4.19 9:39
Egy-egy irodalmi alkotás nem csak arra alkalmas, hogy szórakoztasson, fejlessze valamelyik készségünket vagy éppen menekülőutat nyújtson a valóság elől. Ennél sokkal többre is képes lehet – mondja a biblioterápia.
Utazás az alternatív világok között: a „reality shifting” TikTok-trend, és ami mögötte van
2025.3.25 12:26
Egyesek azt állítják, hogy képesek a tudatukat egy másik valóságba vagy fiktív univerzumba áthelyezni. A jelenség neve reality shifting, és egy ideje már a TikTokon is hódít. De mi ez pontosan, és milyen veszélyei lehetnek?
Szorongsz vagy szerelmi bánatod van? Vegyél a kezedbe egy könyvet, avagy így segít a biblioterápia
2025.4.19 9:39
Egy-egy irodalmi alkotás nem csak arra alkalmas, hogy szórakoztasson, fejlessze valamelyik készségünket vagy éppen menekülőutat nyújtson a valóság elől. Ennél sokkal többre is képes lehet – mondja a biblioterápia.
Utazás az alternatív világok között: a „reality shifting” TikTok-trend, és ami mögötte van
2025.3.25 12:26
Egyesek azt állítják, hogy képesek a tudatukat egy másik valóságba vagy fiktív univerzumba áthelyezni. A jelenség neve reality shifting, és egy ideje már a TikTokon is hódít. De mi ez pontosan, és milyen veszélyei lehetnek?
Egy magyar kutatás összefüggést talált a kamaszkori népszerűség és a nárcizmus között
2024.10.22 14:27
Az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kar kutatóinak Europe's Journal of Psychology folyóiratban publikált kutatása szerint kortársaik rokonszenvesebbnek és népszerűbbnek tartják a nárcisztikus fiatalokat.
Hogyan foglalkozik a Z generáció a mentális egészséggel? – Krúbi Budapest Parkos koncertjén jártunk – A Te Hangod
2024.9.19 16:39
Sokszor halljuk, hogy a Z generáció tagjai sokat foglalkoznak a mentális egészségükkel, néhányak szerint néha túlzásba is viszik az önreflexiót. Vajon létezik olyan, hogy valaki túlságosan elfoglalt a mentális állapotával?
„Miért mindig én?“ – avagy ezért felszabadító az áldozatszerep helyett a felelősségvállalás
2024.7.22 11:36
Ugyan a felelősség kérdése gyakran felmerül, nem túl általános erről a saját esetünkben gondolkozni ujjal mutogatás helyett. Pedig a személyes szerepünk felismerése és a felelősség vállalása feloldoz, felszabadít és fel is emel. Vélemény.
Tényleg megváltozik a személyiségünk, amikor nem magyarul szólalunk meg? A tudomány szerint a válasz egyértelmű
2025.1.31 13:16
Te is érezted már magadon, hogy ha más nyelven szólalsz meg, az olyan, mintha a személyiséged is teljesen más volna? Az érzés valódi, most pedig az is kiderül, milyen tudományos és pszichológiai háttere van.
Napfogyatkozás, 9/11, Kacsamesék: miért emlékszünk ennyire részletesen bizonyos dolgokra?
2024.10.20 10:10
Léteznek olyan események, amelyekre a teljes társadalom emlékszik és a hagyományos visszagondolásokhoz képest jóval részletesebben képes őket felidézni. De mik azok a vakuemlékek, és miért tudunk akár szagokat, érzéseket is társítani hozzájuk?
Amikor a lélek is gyógyul: mi a traumatudatos jóga, és hogyan segíthet feldolgozni a nehézségeket?
2025.4.25 10:35
A jóga nem csupán testmozgás, hanem a lélek számára is mélyreható támogatást nyújthat. Ez különösen igaz a traumatudatos jógára, amely a hagyományos gyakorlatokat egy érzékenyebb, biztonságot adó szemléletmóddal ötvözi.
„Nem arról van szó, hogy a kutya lefekszik a kanapéra és elmondja, mi a baj” – De akkor mivel foglalkozik egy kutyapszichológus?
2024.10.20 10:12
Van, aki forgatja rá a szemét, van, aki esküszik rá, és általános, hogy olyanok is véleményt formálnak róla, akiknek fogalmuk sincs, hogy mit is jelent a kutyapszichológia.
Pontos személyiségteszt vagy felturbózott asztrológia? – Így működik az MBTI, azaz a 16 personalities teszt
2025.5.31 10:55
INTJ, ESFP, elsőre ezek valamilyen fura nemzetközi szervezet betűszavainak tűnhetnek, pedig igazából a Myers–Briggs-típuselmélettel vannak összefüggésben. De mi ez a teszt, és mit jelentenek ezek a betűk egyáltalán?
Nem téli picsogás, hanem mentális betegség: beszéljünk a szezonális depresszióról az év legszomorúbb napján
2025.1.20 11:48
A Blue Monday szinte már társadalmi konvenciók alapján is az év legszomorúbb napja, melyhez gyakran kötjük a szezonális depresszió fogalmát is. Kollár Balázs pszichológussal beszélgettünk, mennyire kell komolyan venni az év eleji letargiát.
A pókfóbia megkeseríti az életem, a tűtől pedig az egész családom retteg: így NE örökítsd tovább a félelmeidet a szakértő szerint
2023.11.5 9:45
Az egész életemet végigkísérte a pókfóbia: nem elég, hogy Dél-Amerikát és Ausztráliát kilőhetem az úticéljaim közül a szőrös pókok miatt, a mindennapjaimat is megmérgezi ez az állat, főleg Halloweenkor, amikor minden sarokból előugrik egy műanyag rémség.