Kategóriák
Témák
Nyitóoldal

fitnesz

Fitnesz témájú cikkeink

Cikkek a témában
Legfrissebb
Legolvasottabb
Az ősi fitneszvita: reggel vagy este jobb edzeni?
Ajánlott tartalom
Az ősi fitneszvita: reggel vagy este jobb edzeni?
2024.4.12 17:32
Ebben a cikkünkben szakértők segítségével magyarázzuk el, hogy milyen előnyei vannak a reggeli, illetve az esti sportolásnak, továbbá azt is, kinek melyiket ajánlják az emberi test mindentudói.
Így pakolt magára több mint tíz kiló izmot Austin Butler a Dűne 2 forgatásához
Ajánlott tartalom
Így pakolt magára több mint tíz kiló izmot Austin Butler a Dűne 2 forgatásához
2024.4.2 19:51
Igen, Austin Butler leborotválta a szemöldökét, hogy hitelesebb Feyd-Rautha legyen, de ez még nem volt elég: némi izmot is magára kellett szednie. Hollywood egyik legmenőbb személyi edzője elárulta, ez hogy sikerült.
Kanos kecskefüves szexpor, ózonos végbéltisztítás és szempárna – Ezek Gwyneth Paltrow márkájának legbizarrabb wellnesstermékei
Ajánlott tartalom
Kanos kecskefüves szexpor, ózonos végbéltisztítás és szempárna – Ezek Gwyneth Paltrow márkájának legbizarrabb wellnesstermékei
2023.11.16 17:47
Az idén 15 éves Goop messze kiemelkedik a 2025-re várhatóan 8,5 trillió dollárt érő wellnessiparból. Gwyneth Paltrow márkájának ijesztően széles választékából válogattunk össze néhány nem mindennapi darabot.
Iszonyú menő és egészséges gyömbérshotot inni, a sztárok kedvenc egészségbombája mégsem való mindenkinek
Ajánlott tartalom
Iszonyú menő és egészséges gyömbérshotot inni, a sztárok kedvenc egészségbombája mégsem való mindenkinek
2023.9.29 17:47
Az utóbbi évek egyik legnagyobbat futó wellnesstrendje a gyömbérshot, egy koncentrált, más gyümölcsökkel összeturmixolt gyömbéres ital, amire egyesek valóságos csodaszerként tekintenek. De mire jó a valóságban, és kinek nem ajánlott fogyasztani?
Erling Haaland megmondta: ragaszd le a szádat alváshoz! De biztos, hogy ez olyan jó ötlet?
Ajánlott tartalom
Erling Haaland megmondta: ragaszd le a szádat alváshoz! De biztos, hogy ez olyan jó ötlet?
2023.9.19 16:03
Alvás leragasztott szájjal – hirdeti az új TikTok-trend. De valóban egészségesebbé tesz minket ez a módszer, vagy ez is csak egy újabb fitneszhóbort? És ami a legfontosabb: vajon milyen kockázatai lehetnek?
Kamusúlyokat emelgetnek a testépítő influenszerek, még Silvester Stallone is – De miért?
Kamusúlyokat emelgetnek a testépítő influenszerek, még Silvester Stallone is – De miért?
2023.5.25 15:50
A közösségi médiában való flexelés történelmében új fejezet nyílt: külön időt szánni arra, hogy kamusúlyokkal eddzél videón, hogy úgy tűnjön, te nyomod ki a legtöbbet.
A rutin, ami élvezetesebbé teheti az edzést: mi az a push-pull-leg?
Ajánlott tartalom
A rutin, ami élvezetesebbé teheti az edzést: mi az a push-pull-leg?
2023.5.4 15:41
Talán kevesebben ismerik, pedig nagyon sokat tud dobni, hogy folyamatosan motivált maradj a terembe járásra. Bemutatjuk a push-pull-leg edzéstervet, és elmondjuk az előnyeit, hátrányait.
A lábnap nem csak azért fontos, hogy alul formás legyél – elmondjuk, miért ne hagyd ki
Ajánlott tartalom
A lábnap nem csak azért fontos, hogy alul formás legyél – elmondjuk, miért ne hagyd ki
2023.4.19 16:53
„Never skip leg day“ – szól a mondás, és ez nem csak azért fontos, hogy a derekad alatt is formás legyél, az egész testedet befolyásolja. Cikkünkben azt is elmondjuk, hogyan tudod prímán megedzeni.
Mostantól 3207-et kell fekvőznöd egy órán belül (szabályosan), ha meg szeretnéd dönteni a világrekordot
Mostantól 3207-et kell fekvőznöd egy órán belül (szabályosan), ha meg szeretnéd dönteni a világrekordot
2023.4.17 10:57
Egy ausztrál férfi 3206 fekvőtámasszal állította be az egy órán belüli Guinness-rekordot.
Ezért nincsenek kockáink – Mit (nem) kéne csinálnunk az észrevehető hasizmokért?
Ajánlott tartalom
Ezért nincsenek kockáink – Mit (nem) kéne csinálnunk az észrevehető hasizmokért?
2023.3.20 17:07
„Mert lusta vagy és mohó“ – mondaná az átlagember, de a dolog azért sokkal összetettebb.
Így pakolt magára több mint tíz kiló izmot Austin Butler a Dűne 2 forgatásához
Ajánlott tartalom
Így pakolt magára több mint tíz kiló izmot Austin Butler a Dűne 2 forgatásához
2024.4.2 19:51
Igen, Austin Butler leborotválta a szemöldökét, hogy hitelesebb Feyd-Rautha legyen, de ez még nem volt elég: némi izmot is magára kellett szednie. Hollywood egyik legmenőbb személyi edzője elárulta, ez hogy sikerült.
Kanos kecskefüves szexpor, ózonos végbéltisztítás és szempárna – Ezek Gwyneth Paltrow márkájának legbizarrabb wellnesstermékei
Ajánlott tartalom
Kanos kecskefüves szexpor, ózonos végbéltisztítás és szempárna – Ezek Gwyneth Paltrow márkájának legbizarrabb wellnesstermékei
2023.11.16 17:47
Az idén 15 éves Goop messze kiemelkedik a 2025-re várhatóan 8,5 trillió dollárt érő wellnessiparból. Gwyneth Paltrow márkájának ijesztően széles választékából válogattunk össze néhány nem mindennapi darabot.
Iszonyú menő és egészséges gyömbérshotot inni, a sztárok kedvenc egészségbombája mégsem való mindenkinek
Ajánlott tartalom
Iszonyú menő és egészséges gyömbérshotot inni, a sztárok kedvenc egészségbombája mégsem való mindenkinek
2023.9.29 17:47
Az utóbbi évek egyik legnagyobbat futó wellnesstrendje a gyömbérshot, egy koncentrált, más gyümölcsökkel összeturmixolt gyömbéres ital, amire egyesek valóságos csodaszerként tekintenek. De mire jó a valóságban, és kinek nem ajánlott fogyasztani?
A rutin, ami élvezetesebbé teheti az edzést: mi az a push-pull-leg?
Ajánlott tartalom
A rutin, ami élvezetesebbé teheti az edzést: mi az a push-pull-leg?
2023.5.4 15:41
Talán kevesebben ismerik, pedig nagyon sokat tud dobni, hogy folyamatosan motivált maradj a terembe járásra. Bemutatjuk a push-pull-leg edzéstervet, és elmondjuk az előnyeit, hátrányait.
Erling Haaland megmondta: ragaszd le a szádat alváshoz! De biztos, hogy ez olyan jó ötlet?
Ajánlott tartalom
Erling Haaland megmondta: ragaszd le a szádat alváshoz! De biztos, hogy ez olyan jó ötlet?
2023.9.19 16:03
Alvás leragasztott szájjal – hirdeti az új TikTok-trend. De valóban egészségesebbé tesz minket ez a módszer, vagy ez is csak egy újabb fitneszhóbort? És ami a legfontosabb: vajon milyen kockázatai lehetnek?
A lábnap nem csak azért fontos, hogy alul formás legyél – elmondjuk, miért ne hagyd ki
Ajánlott tartalom
A lábnap nem csak azért fontos, hogy alul formás legyél – elmondjuk, miért ne hagyd ki
2023.4.19 16:53
„Never skip leg day“ – szól a mondás, és ez nem csak azért fontos, hogy a derekad alatt is formás legyél, az egész testedet befolyásolja. Cikkünkben azt is elmondjuk, hogyan tudod prímán megedzeni.
Kamusúlyokat emelgetnek a testépítő influenszerek, még Silvester Stallone is – De miért?
Kamusúlyokat emelgetnek a testépítő influenszerek, még Silvester Stallone is – De miért?
2023.5.25 15:50
A közösségi médiában való flexelés történelmében új fejezet nyílt: külön időt szánni arra, hogy kamusúlyokkal eddzél videón, hogy úgy tűnjön, te nyomod ki a legtöbbet.
Mostantól 3207-et kell fekvőznöd egy órán belül (szabályosan), ha meg szeretnéd dönteni a világrekordot
Mostantól 3207-et kell fekvőznöd egy órán belül (szabályosan), ha meg szeretnéd dönteni a világrekordot
2023.4.17 10:57
Egy ausztrál férfi 3206 fekvőtámasszal állította be az egy órán belüli Guinness-rekordot.
Ezért nincsenek kockáink – Mit (nem) kéne csinálnunk az észrevehető hasizmokért?
Ajánlott tartalom
Ezért nincsenek kockáink – Mit (nem) kéne csinálnunk az észrevehető hasizmokért?
2023.3.20 17:07
„Mert lusta vagy és mohó“ – mondaná az átlagember, de a dolog azért sokkal összetettebb.