Nyitóoldal

Zahorján Ivett

7 cikk
Amikor a lélek is gyógyul: mi a traumatudatos jóga, és hogyan segíthet feldolgozni a nehézségeket?
Ajánlott tartalom
Amikor a lélek is gyógyul: mi a traumatudatos jóga, és hogyan segíthet feldolgozni a nehézségeket?
tegnap 10:35 -kor
A jóga nem csupán testmozgás, hanem a lélek számára is mélyreható támogatást nyújthat. Ez különösen igaz a traumatudatos jógára, amely a hagyományos gyakorlatokat egy érzékenyebb, biztonságot adó szemléletmóddal ötvözi.
Utazás az alternatív világok között: a „reality shifting” TikTok-trend, és ami mögötte van
Ajánlott tartalom
Utazás az alternatív világok között: a „reality shifting” TikTok-trend, és ami mögötte van
2025.3.25 12:26
Egyesek azt állítják, hogy képesek a tudatukat egy másik valóságba vagy fiktív univerzumba áthelyezni. A jelenség neve reality shifting, és egy ideje már a TikTokon is hódít. De mi ez pontosan, és milyen veszélyei lehetnek?
Amikor visz a flow: szakértő segít, hogyan találd meg azt, amit szenvedéllyel tudsz csinálni
Ajánlott tartalom
Amikor visz a flow: szakértő segít, hogyan találd meg azt, amit szenvedéllyel tudsz csinálni
2025.3.23 10:47
Hogyan lehet megtalálni azokat a tevékenységeket, amik valódi flow-élményt adnak? Tabár-Halász Mariann önismereti terápiás konzulens segít megtalálni a választ.
Rettegsz, ha telefonálnod kell? – Így enyhítheted a tárcsázással járó szorongást
Ajánlott tartalom
Rettegsz, ha telefonálnod kell? – Így enyhítheted a tárcsázással járó szorongást
2025.3.4 11:07
Egyeseknek már a telefonhívás gondolatától is összeszorul a gyomra, mert egyáltalán nem érzik komfortosnak ezt a kommunikációs formát, szoronganak tőle. Miért van ez és hogyan küzdhető le?
Esély egy új életre – Mi a börtönmisszió, és hogyan segíthet a fiataloknak visszailleszkedni a társadalomba?
Ajánlott tartalom
Esély egy új életre – Mi a börtönmisszió, és hogyan segíthet a fiataloknak visszailleszkedni a társadalomba?
2025.2.16 10:41
Hogyan működik a Dorkász Szolgálat börtönmissziója, és milyen módon segítenek a szolgálat tagjai a fiataloknak újrakezdeni a javítóintézet után? Keleti Gáborral, az alapítvány fővárosi területi igazgatójával beszélgettünk.
Nem szerelem, nem szex, csak társaság: így működik a barát(nő)bérlés Japánban
Ajánlott tartalom
Nem szerelem, nem szex, csak társaság: így működik a barát(nő)bérlés Japánban
2025.2.13 13:33
Egyre felkapottabb a barátnő- és barátbérlés Japánban, ahol az emberek barátokat, barátnőket kölcsönözhetnek maguknak különféle alkalmakra. A tokyo.rent-kano.net is ilyen szolgáltatásokat kínál. De mi idézte elő a jelenséget, és hogyan működik?
Mesterséges intelligencia vs. pszichológus: lehet-e a ChatGPT terápiás eszköz?
Ajánlott tartalom
Mesterséges intelligencia vs. pszichológus: lehet-e a ChatGPT terápiás eszköz?
2025.2.9 10:09
A technológia rohamos fejlődésével egyre többen fordulnak az AI-hoz mentális támogatásért. De lehet-e a ChatGPT vagy más chatbot megfelelő eszköz erre? Kovács Andrea okleveles egészségpszichológus, integratív terapeuta és sémakonzultáns jelölt válaszol.