Van, aki remeg, valaki kicsit agresszív, keveset alszik – ezek mind a stresszes élet következményei. De mit lehet tenni ellene?
Néhány ember jobban teljesít egy kis nyomás alatt, mások pedig teljesen összeomlanak, ha feszült helyzettel állnak szemben. Evelin, a REFRESHER Magyarország arca titeket kérdezett arról, mennyire érzitek stresszesnek az életeteket, hogyan léptek túl a stresszes időszakokon, és hogyan jön ki rajtatok a stressz.
Kövessétek a REFRESHER-t, iratkozzatok fel közösségi csatornáinkra is, hogy ne maradjatok le a folyamatosan frissülő tartalmainkról: @refresherhu néven ott vagyunk a TikTokon, az Instagramon, a YouTube-on és a Facebookon is!
